世界肾脏日丨“肾”重生活，从我做起

世界肾脏日

慢性肾脏病是威胁人类健康的重大疾病。

目前全球平均每十个成年人就有一人患有慢性肾脏病，

在中国慢性肾脏病患者已经超过一亿。

2024年3月14日是

第十九个“世界肾脏日”，

今年的主题是

全民肾脏健康：

推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践

肾脏的主要功能

1、肾脏就像是24小时工作的“清洗工厂”，是人体的主要排泄器官。它不停地滤洗血液，排出身体里的废物和多余的水分（即尿液）。

2、维持体内水、电解质、酸碱平衡，起到维持人体正常生命活动的作用。

3、产生多种生物活性物质：如肾素、促红细胞生成素等。如促红细胞生成素能刺激骨髓制造红细胞。

如何科学预防肾脏病

1、关注肾脏健康

定期进行尿常规、肾功能、泌尿系彩超等检查，了解自己肾脏的健康状况。

2、预防慢性肾脏病

合理饮食，作息规律，戒烟限酒、适当饮水，避免滥用药物，控制肾功能在正常的水平，对个人风险的早期筛查和治疗。

3、科学治疗

早发现，早就医，科学治疗是关键。

审核：施俊玲

编辑：陈泆璇